市一中举行2017级高一新生心理适应讲座


8月16日下午,市第一中学“积极适应 平稳度过”2017级高一新生心理适应讲座在学校报告厅如期举行,由学校心理成长辅导中心朱园园老师主讲。

  朱园园老师针对高一新生可能出现的“对角色反差的不适应”、“对人际关系的不适应”、“ 对高中学习的不适应”、“对住宿环境的不适应”四个问题,结合咨询案例、启迪故事和心理调节法,提出了“树立积极心态”、“重新认识自我,准确定位自我”、“转变思维方式,寻找积极认知”、“主动学习,养成良好学习习惯”、“妥善经营人际关系”五个建议。讲座后,朱老师还与学生们就催眠、意像、心理测验等问题进行了探讨。

  据悉,此次讲座拉开了第一中学本学年度学校心理健康工作的序幕,接下来,该校将陆续举办各个年级各种类型的心理健康讲座和心理教育活动,从而为学生的学习生活保驾护航。